Kühl bleiben, wenn die Luft steht.
Was ist kühlende Kleidung?
Kühlende Kleidung führt Wärme vom Körper ab: durch verdunstendes Wasser, durch Kühlpacks oder durch bewegte Luft. Jede der drei Techniken hat klare Grenzen. Hier lesen Sie, wie sie funktionieren und welcher Ratgeber zu Ihrer Frage passt.
Drei Techniken, drei Grenzen
Gløde verkauft (noch) keine kühlende Kleidung. Diese Seite erklärt die Arten anhand von Herstellerangaben und Fachquellen. Sie ist kein Test.
Verdunstung
Der Stoff speichert Wasser. Es verdunstet durch Umgebungs- und Körperwärme und nimmt dabei Wärme mit. Leicht und ohne Strom. Die Grenze: In schwüler Luft verdunstet wenig, die Wirkung lässt nach.
PCM-Kühlpacks
Die Packs schmelzen bei einer festen Temperatur, oft zwischen etwa 15 und 29 °C, und nehmen dabei Körperwärme auf. Das klappt auch bei hoher Luftfeuchte. Die Grenze: Nach meist 2 bis 4 Stunden müssen sie zurück in Kühlschrank, Gefrierfach oder Eiswasser.
Lüfter
Kleine Akku-Lüfter blasen Außenluft in die Kleidung. Die Luft streicht über den Oberkörper, Schweiß verdunstet schneller. Hersteller nennen oft etwa 4 bis 10 Stunden Laufzeit. Die Grenze: schwüle und sehr heiße Luft.
Ohne Technik
Leichte, luftige Stoffe und Sonnenschutz kühlen nicht aktiv. Sie lassen Luft an die Haut und halten die Sonne ab. Mehr dazu: UPF 50 erklärt und draußen kühl bleiben.
| Verdunstung | PCM-Kühlpacks | Lüfter | |
|---|---|---|---|
| Braucht | Wasser | Kühlschrank, Gefrierfach oder Eiswasser | Akku oder Powerbank |
| Bei schwüler Luft | lässt nach | unverändert | lässt nach |
| Dauer | stark vom Wetter abhängig | meist etwa 2 bis 4 Stunden pro Satz | oft etwa 4 bis 10 Stunden |
| Passt zu | trockener Hitze mit etwas Wind | Innenräumen und feuchter Wärme | Arbeit und Bewegung in trockener Wärme |
Zur heißen Luft: Ist die Luft wärmer als die Haut, also über etwa 35 °C, bringt bewegte Luft auch Wärme an den Körper. Britische Behörden empfehlen Ventilatoren nur unter 35 °C, die WHO nennt 40 °C als Grenze. Die Werte in der Tabelle sind typische Herstellerangaben, keine Messungen von uns.
Alle Ratgeber zum Kühlen
Kühlweste
Verdunstung, PCM oder Lüfter: die drei Bauarten mit ihren Stärken und Grenzen.
Lüfterweste und Lüfterjacke
Zwei kleine Lüfter, viel Luft unter der Jacke. Für wen sich das lohnt.
Nackenventilator und Nackenkühler
Bewegte Luft oder Kühlplatte am Nacken: der Unterschied in Wirkung und Laufzeit.
Nackenkühler mit Wärmefunktion
Ein Gerät für beide Jahreszeiten: kühlt im Sommer, wärmt im Winter.
Kühlweste fürs Motorrad
Was unter der Motorradjacke Sinn ergibt und was der Fahrtwind dazu beiträgt.
Helmkühlung
Lüfter und Kühleinlagen für den Helm. Zubehör am Schutzhelm muss der Helmhersteller vorsehen oder zulassen.
Kühl durch die Nacht
Kühlkissen, leichte Bettwäsche und Ventilator für warme Nächte.
Akku-Ventilator
Für Hand, Tisch und Zelt: klein, kabellos und überall dabei.
Kühlkappe und Kühlhandtuch
Kleines Zubehör, das Sie mit Wasser aktivieren. Leicht und schnell verstaut.
Für Betriebe
Kühlweste für die Arbeit
Küche, Lager, Baustelle: welche Art zu welchem Arbeitsplatz passt.
Arbeiten bei Hitze: die Regeln
Was die Arbeitsstättenregel ASR A3.5 vorsieht: erst Technik und Organisation, dann persönliche Maßnahmen.
Mehr für Unternehmen: kühlende Arbeitskleidung für heiße Arbeitsplätze
Wo Kühlung gefragt ist
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Was Gløde heute anbietet
Kühlende Kleidung haben wir nicht. Was wir haben: Powerbanks mit 5 Volt über USB. Manche Lüfterkleidung ist für 5 Volt über USB gebaut, aber nicht jede. Ob eine Powerbank passt, steht in den Angaben des Herstellers. Für Kleidung anderer Marken können wir keine Zusage machen.
Häufige Fragen
Was ist kühlende Kleidung?
Kleidung, die Wärme vom Körper abführt. Passive Arten arbeiten ohne Strom, mit verdunstendem Wasser oder mit Kühlpacks. Aktive Arten bewegen Luft mit kleinen Lüftern.
Funktioniert kühlende Kleidung auch bei schwüler Hitze?
Verdunstungs- und Lüfterkleidung lassen bei hoher Luftfeuchte nach, weil dann weniger Wasser und Schweiß verdunsten. Kühlpacks mit PCM arbeiten unabhängig von der Luftfeuchte, halten aber meist nur etwa 2 bis 4 Stunden.
Wie lange kühlt eine Kühlweste?
Das hängt von der Art ab. PCM-Packs kühlen meist etwa 2 bis 4 Stunden pro Satz. Für Lüfterwesten nennen Hersteller oft etwa 4 bis 10 Stunden, je nach Stufe und Akku. Bei Verdunstungswesten schwanken die Angaben stark mit Temperatur, Luftfeuchte und Wind.
Verkauft Gløde kühlende Kleidung?
Nein, derzeit nicht. Tragen Sie sich in die Warteliste ein, wenn Sie eine Nachricht erhalten möchten, falls Gløde eine Kühlweste einführt.
Weiterlesen: Alle Vergleiche im Überblick · Zelt und Camper kühl halten · Draußen kühl bleiben im Sommer
Gløde — wärmt den Menschen, nicht den Raum.


